저한테 맞는 명상을 찾고 있어요.마음챙김이라는 명상도 있고 마보, 마인드카페 같은 심리 상담 앱도 있더라구요.그중에 마음수련은 마음빼기 명상이라고 하던데?디톡스 처럼 마음을 뺸다는 것처럼 이해할 수 있을것 같은데..구체적으로 설명해주실 분 있으실까요?
길가다가 마음수련 간판을 봤는데..출장갔다가 비슷한 간판을 또 봤어요 마음수련은 프랜차이즈인가요?센터마다 동일한 서비스를 받을 수 있는건지요?
갑자기 궁금하네요...저의 이상적인 생각은...마음수련을 하면싸울 일도 없고 서로 이해할것 같긴한데...마음수련을 오래 하고 마음을 비우면서로 싸우지 않고 항상 좋은 사이로 지낼수 있게 되는건지?현실은 그렇지 않을 것 같기도 해서요...
아들 사춘기에 마음수련이 도움될까요? 중1 아들이 하나 있는데 힘든 시기를 보내고 있어서요.저도 첫 아이라 어떻게 해줘야할지 잘 모르겠고, 명상이 마음 다스리는데 도움이 될까해서 알아보는 중이네요.명상이 어른들도 어려운것같은데 아이들이 이해를 하려나요????
제가 온라인으로만 명상을 하다보니 센터에 회원이 몇명인지 마음수련 명상을 하는 사람이 얼마나 되는지 궁금하더라구요.온라인으로 혼자 계속 하다보니 정말 많은 사람들이 하는지도 궁금하고 해서요.
마음수련은 어떻게 진행되는지 궁금한 점이 많습니다.다른 명상하는 것을 보면 가부좌로 앉아서 음악을 들으면서 하는 것도 있고 싱잉볼인가 하는 소리를 들으면서 하는것도 있는것 같은데 마음수련은 어떻게 진행이 되나요?명상음악을 들으면서 하는건지?복장을 갈아입고 해야 하는건지?여러 명이 같이 하는건지?특별한 자세나 행동들이 필요한 건지?어떻게 하는지 자세히 알려주세요 감이 안와요.
최근에 마음수련 센터에 등록하여 명상을 하고 있습니다.근데 도움님이 바로 좀 전에 일어났던 일도 가짜라고 하는데 솔찍히 이해가 안됩니다.저는 방금 밥을 먹었을 뿐인데,머가 가짜라는거지요?도대체 이해가 안되네요.내가 포인트를 못잡는것 같기도하고하다가 보면 이해가 될 것 같기도 한데,답답한 마음에 여쭈어 봅니다.혹시 설명해주실 분 있을까요?
요가도 근본이 정신 수련을 위해 생겨난거라고 들었고...요가, 명상 사이트에 몇군데도 들어가봤는데 내면, 정신에 관한 이야기도 많이 하는것 같고...또 마음을 비운다든지, 깨달음이라고 하면 왠지 종교와 관련이 있다는 생각이 자꾸 들어요.명상도 비슷한 생각이 들고 마음수련도 결국 그런게 아닌건지 궁금해요.사실 제가 종교가 있어서 더 예민할 수도 있고엉뚱한 질문같지만 진지하게 답변을 부탁드립니다.
제가 명상에 관심이 있어서 마음수련에 등록을 했는데...요즘 너무 바빠서 갈 여유가 없어서 환불을 하고 싶네요.나중에 여유가 되면 다시 시작해볼까봐요.시간이 좀 지났지만 직접 명상안내를 받은적은 몇번 없어서환불이 가능할까요아시는분?
요즘 명상 종류가 참 많은것 같더라구요주변에서 마음수련을 추천해주던데 다른 명상과 차이점이 먼가요?명상앱이나 유튜브에 있는 명상으로도 충분히 명상을 할 수 있을것 같기도 한데 차별점이 있나요?