명상하기 전에는 나를 바꿀수 없으니 세상이바뀌기를 바라고 다른사람이 바뀌기를 바라고 이루어지지 않아 속상하고 그랬었습니다 이제 나를 바꿀 용기와 지헤가 나오기 시작합니다. 이제보니 세상은 남은 매가 바꿀수 없기에 나를 바꿀수 있어야 성공할수 있다는 것이 마음에 깊이 깨달아 집니다. 오늘도 새날 새로운 나를 만나기 위해 노력하는 하루라서 즐겁고 가치가 있습니다