세상은 나의 거울 > 마음수련 오늘명상

세상처럼 나의 마음을 잘 비춰주는 거울은 없는 것 같다.
좋은 것도, 나쁜 것도
저 사람, 이 사람도
힘든 것, 편한 것도
다 내 마음의 모습을 보여주고 있는 것 같다.

잘한다, 못한다
잘났다, 못났다
똑똑하다, 부족하다
좋아한다, 싫어한다
마음이 만들어내는 착각 속에 많이 속고 산다.
내가 만들어낸 내 생각일 뿐인데 나한테는 진짜로 다가온다.

명상을 하면서 있는 그대로의 세상과 나의 모습을 받아들이고 볼 수 있게 되는 것 같다.
좋고 나쁘고도 없이
기대도 실망도 없이
잘남 못남도 없이
다 그대로의 모습이 완전한 세상에서 살 수 있도록
명상이 많이 도와주고 있어 참 감사하다.

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